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L'enseignement s'inspire du maître indien T.Krishnamacharya (1888-1989) qui prône le respect de l'individu et de sa culture.

 

Le concept de Vinyasa Krama est au cœur même de cette personnalisation du Yoga qui consiste à bien connaître son point de départ pour mieux définir son objectif et à tout mettre en œuvre pour le réaliser. 

                      Cette stratégie de succès peut être intégrée grâce à la pratique régulière du Yoga.

 

Le Yoga agit sur tout le corps et procure un état d’harmonie intérieure. Sa pratique régulière vous permet de retrouver la sérénité et vous accompagne étape par étape vers plus de calme, de bien être physique, de liberté et d’ouverture…

 

 

"La pratique du yoga comprend le corps, l'esprit et l'âme.

Elle porte toujours ses fruits et donne à ceux qui l'exercent ce qu'ils cherchent."

 

Sri T. Krishnamacharya

 

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HORAIRES DES COURS

 

Salle municipale des Veyssières 

 

Lundi : 18h15 à 19h15

Mercredi : 14h00 à 15h00  

Jeudi : 18h00 à 19h00

 

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Centre de yoga

 

Mercredi : 9h15 à 10h15

Mercredi : 19h à 20h

Jeudi : 10h30 à 11h30

 

 

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